Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmorphine
Журнал
10 окт 19
mrsmorphine- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя mrsmorphine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После ~2100, среднесуточная за мес также 2006 пока.
Короче, на 1500 походу перескакивать нельзя, отвесы пойдут.
41 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1446 ккал
Жир: 61,76г | Белк: 53,12г | Углев: 171,29г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kinder Молочный Ломтик, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%.
Обед:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Своя Корова Десерт Глазированный в Вафельном Сахарном Рожке с Ароматом Ванили, Nestle Kit Kat White, Сыр Российский, Велком Колбаса Вареная Языковая, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром.
Ужин:
Nestle Kit Kat White, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Parmalat Молоко 0,5%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmorphine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю