christi800- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя christi800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1799 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 96,35г | Углев: 181,34г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Snickers Сникерс, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Гречка. Ужин: Бургер Кинг Чизбургер, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Бананы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christi800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christi800- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

christi800-Изменение Веса