Наталья2308- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя Наталья2308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Спонсор моего отвеса - вчерашняя вечерняя тренировка на голодный желудок😁 Результативно, но экстримально😥

55,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1357 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 106,94г | Углев: 81,29г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Мистраль Перловка. Обед: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Лента Яблоко, Суп из Свинины с Картофелем. Ужин: Магнит Яблоко, Глобус Язык Говяжий Отварной, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами, Light Bar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Горжусь тобой!👌👍✌️🌹

10 окт 19 написано членом: Ladyfingers_iv

Спасибо Ириночка!😗 Мне очень приятно от тебя это слышать (или читать?)))🌹

10 окт 19 написано членом: Наталья2308


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья2308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья2308- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

Наталья2308-Изменение Веса