мила2205- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя мила2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

108 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1188 ккал

Жир: 69,63г | Белк: 46,27г | Углев: 97,54г. Завтрак: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Лента Сыр Витязь, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо Всмятку. Обед: Гречка Отварная, Винегрет. Ужин: Винегрет, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Винегрет. подробнее ...

3402 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мила2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мила2205- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

мила2205-Изменение Веса