nidi888- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1882 ккал

Жир: 98,85г | Белк: 108,74г | Углев: 135,65г. Завтрак: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Edeka Grapefruit Direktsaft, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Ehrmann High Protein Pudding. Обед: Lindt Lindor Kugeln, Storck Riesen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Paniertes Schnitzel, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. Ужин: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Rührei. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin moin und einen schönen Donnerstag

10 окт 19 написано членом: Wusel51


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса