f.r.a.u.s.i- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

99,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1598 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 154,23г | Углев: 105,86г. Завтрак: Голубцы/Тефтели/Котлеты , Сливочное Масло, Гороховая Каша. Обед: Индейка, Bombbar Соус Сладкий Томат, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Лаваш Армянский. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Индейка, Салат Овощной, Bombbar Соус Сладкий Томат, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса