mari_ftns- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1601 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 131,05г | Углев: 130,89г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Село Родное Масло Сливочное Крестьянское , Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Картофель. Ужин: Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса