debbiemarkus- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1008 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 99,48г | Углев: 78,72г. Завтрак: Naranjas, BC Mermelada Frutilla, Tostadas de Pan Integral. Обед: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Bonafide Bocadito, Ensalada Mixta, Bife de Chorizo. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса