alexeylikhachev- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1162 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 69,15г | Углев: 121,97г. Завтрак: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Обед: Пибимпаб. Ужин: Сердце Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса