Lisaferm- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Lisaferm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

713 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 25,74г | Углев: 10,76г. Завтрак: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Nature's Way MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Café Instantáneo . Обед: Giuliano Garlic Stuffed Olives, Tropical Cheese Queso De Freir, Huevo Frito. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

09 окт 19 написано членом: John10251

Uff, I've made a few traps these days, that's why the ups and downs. 😔😔

09 окт 19 написано членом: Lisaferm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisaferm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisaferm- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Lisaferm-Изменение Веса