Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vé B.
Журнал
09 окт 19
Vé B.- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя Vé B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
niet goed ... gewicht deze avond is hetzelfde als deze morgen - 1650 kcal op met 72% vet en 10% koolhydraten en 2 liter water en 500 ml cola zero - zal morgenvroeg hopelijk gezakt zijn
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1669 ккал
Жир: 126,41г | Белк: 78,47г | Углев: 52,74г.
Завтрак:
Boter, Gebakken Ei.
Обед:
Milbona Fromage de Chèvre en Tranches , AH Dunne Maiswafels Paprika, Boter.
Ужин:
Gebakken Ei, Herta Baconreepjes, Delhaize Rode Ui, Feta Kaas, Pompoen, AH Spruitjes.
Перекус/Другое:
Atkins Chocolate Coconut Bar, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Duyvis Pinda’S Terriyaki Flavor, Milbona Platte Kaas Romig, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Je mag u nooit smorgens en savonds wegen dat werkt demotiverend normaal 1x per week smorgens telkens op zelfde dag dan zie je pas resultaat
10 окт 19 написано членом:
Anneleen2331985
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vé B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю