jazzylittleone- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

2125 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 63,78г | Углев: 170,23г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pace Picante Mild Salsa, Daisy Sour Cream, Avocado, Egg. Обед: Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Fresh), Sweet Red Peppers, Pork Loin (Tenderloin), Garlic Ranch Dressing. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Thin Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Corona Corona Extra. Перекус/Другое: Butter (Salted) , Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Great Value Large Curd Cottage Cheese. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса