peeperjj- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Normal weight range for me :)

55,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

920 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 90,75г | Углев: 70,00г. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Bar-S Foods Premium Deli Oven Roasted Turkey Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса