julianaorvalho- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя julianaorvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

104,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1953 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 97,49г | Углев: 288,66г. Завтрак: Banana-da-Terra Madura Fervida, Cuscuz (Cozido). Обед: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Dona Rosa Feijão, Couve-de-Folhas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Ovo Cozido. Ужин: Pif Paf Lasanha de Calabresa, Legumes Cozidos, Cuscuz (Cozido), Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Spoleto Carne de Sol. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Mãe Terra Remix Castanhas, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Cuscuz (Cozido), Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianaorvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianaorvalho- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

julianaorvalho-Изменение Веса