Sorl4c- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Sorl4c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1828 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 135,97г | Углев: 161,55г. Завтрак: Hacendado +Proteínas, Hacendado Pan Centeno. Обед: Mangos, Aceite de Oliva, El Arbol Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Queso Gouda o Edam, Hacendado Leche Entera, MyProtein Impact Whey Protein, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Перекус/Другое: Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Griego Natural, Mangos, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sorl4c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sorl4c- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sorl4c-Изменение Веса