Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sorl4c
Журнал
09 окт 19
Sorl4c- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя Sorl4c
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1828 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 135,97г | Углев: 161,55г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas, Hacendado Pan Centeno.
Обед:
Mangos, Aceite de Oliva, El Arbol Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Queso Gouda o Edam, Hacendado Leche Entera, MyProtein Impact Whey Protein, Navidul Jamón Curado de Extremadura.
Перекус/Другое:
Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Griego Natural, Mangos, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sorl4c-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю