Mari0108- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Mari0108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1414 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 85,23г | Углев: 140,54г. Завтрак: Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный , Ясный Луг Снежок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Тильзитер, Риат Хлебцы Шотландские, Ленивые Голубцы, Борщ с Курицей. Ужин: Курага, Ленивые Голубцы, Плов с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari0108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari0108- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mari0108-Изменение Веса