Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МатьПеремать
Журнал
09 окт 19
МатьПеремать- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя МатьПеремать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1548 ккал
Жир: 77,41г | Белк: 91,06г | Углев: 121,07г.
Завтрак:
Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Полдер Сыр Сливочный, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо.
Обед:
Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Белая Дача Рукола.
Ужин:
Картофельный Суп, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сметана 20%, Дикси Виноград Кишмиш, Яблоко Семеринка, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МатьПеремать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю