MrGoodnight- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1858 ккал

Жир: 86,67г | Белк: 85,28г | Углев: 181,40г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Maryland Choc Chip Cookies, Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Itsu King Prawn Gyoza. Ужин: Marks & Spencer Mini Macaroons, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (39g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса