Scoobys_Trim- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Scoobys_Trim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

121,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1587 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 129,14г | Углев: 91,81г. Завтрак: Oatilicious Scottish Porridge Oats, Asda Whole Milk, Honey , Blackberries, Frozen Blueberries. Обед: Valley Spire Extra Mature Cheddar, Asda Roast Chicken Thighs . Ужин: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Whole Milk, Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets, Water, Coffee with Milk, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tea with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scoobys_Trim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scoobys_Trim- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Scoobys_Trim-Изменение Веса