Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
09 окт 19
correoelena- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1189 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 64,21г | Углев: 129,93г.
Завтрак:
Café, Pomelo.
Обед:
Café, Aguacate, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Leche de Soja, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero.
Ужин:
Clara de Huevo, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Gellytina 0% Azúcar.
Перекус/Другое:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Cocktail Natural, Granada, Hacendado Kefir Natural, Muffin de choco.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Йога - 1 час, Ciclismo indor - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю