nundik1- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1880 ккал

Жир: 146,84г | Белк: 102,17г | Углев: 30,09г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Окраина Бекон Венгерский, Яичница. Обед: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Свинина Тушеная. Ужин: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%, Rosso Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса