irina.sukhomlin- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1027 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 59,85г | Углев: 129,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Eco Botanica Зефир, Ideal Масло Оливковое, Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Голень Куриная Варёная Голень. Ужин: Чай, Мираторг Котлета из Говядины, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса