tatanacolor- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя tatanacolor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1482 ккал

Жир: 87,57г | Белк: 97,27г | Углев: 73,53г. Завтрак: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatanacolor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatanacolor- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

tatanacolor-Изменение Веса