Tata-8- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя Tata-8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

2768 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 143,85г | Углев: 388,83г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Елизавета Вафельный Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Рис Вареный, Индолина Голень Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овсяной пирог с яблоком, Сухари, Овсяной пирог с яблоком, Суп из Говядины. Ужин: Кофемания Молочная Лапша, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тефтели с Рисом, Овсяной пирог с яблоком, Рис Вареный, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Чернослив, Сухари, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata-8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata-8- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tata-8-Изменение Веса