olegms1- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

2388 ккал

Жир: 109,19г | Белк: 123,94г | Углев: 230,91г. Завтрак: Пирог с Мясом, Тирамису ПП, Куриная Грудка Отварная, Избенка Салат Цезарь , Суши Шоп Ролл Филадельфия. Обед: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю