Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbauer
Журнал
08 окт 19
bbauer- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя bbauer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
165,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1731 ккал
Жир: 77,44г | Белк: 108,22г | Углев: 151,25г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Bananas, Optimum Nutrition Protein Powder (100% Whey Protein), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk.
Обед:
Arby's Grand Turkey Club.
Ужин:
Smithfield Center Cut Ham Steak, Chunky Style Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Dunkin' Donuts Chorizo Burrito Bowl.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's ok. Just start whatever plan you're using for weight loss again with your next meal. Been there..done that. You can too.😊
08 окт 19 написано членом:
Lynemb
bbauer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю