Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
09 окт 19
irishka-92.04.07- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сливает)
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1738 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 130,51г | Углев: 144,53г.
Завтрак:
Печенье из Спельты, Рогалики из Спельты с Арахисом, Рогалики из Спельты с Арахисом, Печенье из Спельты, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Fit Parad Овсяные Отруби, Яблоко.
Обед:
Избенка Сыр Адыгейский, Скоморошка Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский.
Ужин:
Яблоко, Яичный Белок, Куриное Филе, Планета Витаминов Мексиканский Салат.
Перекус/Другое:
Печенье из Спельты, Скоморошка Молоко 1,5%, Печенье из Спельты, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю