justwant2behappyy- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя justwant2behappyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

706 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 68,80г | Углев: 23,33г. Завтрак: Kroger Eggs (Large). Ужин: Steak (Lean Only Eaten), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Snow or Sugar Snap Peas, ShopRite Broccoli Florets, Dandy Celery Sticks, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Baby Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Low Row - 5 минуты, stairstepper - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justwant2behappyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justwant2behappyy- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

justwant2behappyy-Изменение Веса