Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
08 окт 19
koluchka.1991- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1600 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 113,70г | Углев: 188,38г.
Завтрак:
Перекресток Виноград Белый, Магнит Яблоко, Летний Луг Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Плов с Курицей.
Ужин:
Пекинская Капуста, Летний Луг Сметана 15%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Творог 5%.
подробнее ...
2268 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю