ポテサラ- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2051 ккал

Жир: 66,06г | Белк: 74,74г | Углев: 197,22г. Завтрак: ポークソテー, セブンイレブンおでん野菜さつま揚げ, セブンイレブンおでん焼ちくわ, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), ミツカンリンゴ酢, ご飯. Обед: バゲット, 日清食品カップヌードルシーフードヌードル. Ужин: ミネストローネ, 温野菜, 赤ワイン, ハンバーグ. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса