Cristiane BF- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

48,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1153 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 34,17г | Углев: 228,23г. Завтрак: Bataatti, AdeS Vitamina de Coco, Jasmine Granola Castanhas e Cacau. Обед: Boiled Potato (without Peel), Granfino Feijão Carioquinha, Blue Ville Arroz Integral, Subway Tomate, Subway Alface, Subway Cebola. Ужин: Salaatti, Hellmann's Mostarda, Extra Pão Francês . Перекус/Другое: Banaanit, Seara Mandioca, Kahvi, Kahvi. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса