A Yor- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

3278 ккал

Жир: 94,59г | Белк: 216,02г | Углев: 427,39г. Завтрак: Scrambled Egg , Жако Зефир Школярик, Apples , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Обед: Friendship Dairies Farmer Cheese, Wawa Red Grapes. Ужин: Жако Зефир Школярик, Musclesport Lean Whey Protein , Quaker Old Fashioned Oats, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Перекус/Другое: Bananas , Musclesport Lean Whey Protein . подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса