Htcsrc- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя Htcsrc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1433 ккал

Жир: 90,81г | Белк: 66,71г | Углев: 102,38г. Завтрак: Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti, Limonlu Su. Обед: Tarçın, Ceviz, Badem, Fındık, Ananas, Sütaş Light Yoğurt. Ужин: Bağdat Pul Biber, Soğanlar, Turp, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağı, Limon Suyu, Maydanoz, Marul. Перекус/Другое: Cheetos Çıtırcık, Yeşil Çay, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kaju, Yeşil Elma, İçim Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Htcsrc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Htcsrc- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

Htcsrc-Изменение Веса