ChristophS6- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2085 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 211,57г | Углев: 180,37г. Завтрак: Monster Monster Energy Ultra Red, Clever Mayonnaise 25%, Avocado, Felix Delikatess Gurken, New Lifestyle Almina, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Hofer Dinkelweckerl, Kambaku Power Coccao. Обед: Monster Energy Ultra, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Chef Select Bratkartoffeln, Hütthaler Rinder-Filetsteak. Ужин: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola". подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса