yerkhova_e- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1437 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 83,62г | Углев: 177,00г. Завтрак: Частная Пасека Мёд Цветочный, Nestle Хлопья Фитнес, Lorado Ананас Консервированный, Перекресток Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Русское Море Крабовые Палочки. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Пармезан (Твердый), Globus Томаты Черри , Lorado Ананас Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса