annenolen- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя annenolen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1070 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 89,64г | Углев: 40,43г. Завтрак: Cottage Cheese. Обед: Kip (zonder Vel). Ужин: Wortelsalade, Jumbo Pangasiusfilet , Cava. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annenolen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annenolen- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

annenolen-Изменение Веса