vikusya1_85- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2005 ккал

Жир: 80,79г | Белк: 73,89г | Углев: 256,66г. Завтрак: Кофе, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Continent Йогурт Греческий (Stracciatella), Тыквенные Оладьи Пп. Обед: Royal Желе со Стевией, Gullon (Dietnature) Печенье Digestive ( без Сахара), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Суп-Пюре Овощной с Нутом. Перекус/Другое: Яблоко, Gullon (Dietnature) Печенье Digestive ( без Сахара). подробнее ...

4445 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса