kirchgellersen- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern doch etwas zu viel gesündigt 😟

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1727 ккал

Жир: 94,97г | Белк: 89,51г | Углев: 155,39г. Завтрак: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Tomaten, Mettwurst, Géramont Cremig Leicht, Äpfel, Lätta Margarine, Vollkornbrot, Cappuccino, Espresso. Обед: Birnen, Gutes Land Skyr Nordische Kirsche . Ужин: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Géramont Cremig Leicht, Aldi Beef Cevapcici, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Aldi Original Griechischer Feta, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran, Gekochtes Ei. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса