Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
08 окт 19
ifit_nata- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1703 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 103,17г | Углев: 205,25г.
Завтрак:
Виноград, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб «Целебный».
Обед:
Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande).
Ужин:
Виноград, Лента Сушки с Ароматом Ванили, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Салат с желудками.
Перекус/Другое:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Перловый суп, Schneekoppe Клубничное Варенье, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю