eelif24- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cheat day sonrası...

55,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1049 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 55,74г | Углев: 113,43г. Завтрак: Peyman Günkurusu, Koska Tahin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Buffa Manda Yoğurdu , Muz, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı, Maydanoz, Ispanak. Обед: Papağan Çiğ Badem İçi, Leblebi, Altın Lezzetli Elma. Перекус/Другое: Yeşil Çay, Sirke. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса