Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira260713
Журнал
08 окт 19
ira260713- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя ira260713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1716 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 87,89г | Углев: 199,11г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Масло Крестьянское Сливочное, Просто Мёд , Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Тыква.
Обед:
Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Магнит Яблоко, Ашан Имбирь Маринованный, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Прайм Стар Сливочный Рыбный Суп с Беконом, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Пятерочка Банан, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной без Сахара, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой .
Перекус/Другое:
Курица Вареная, Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira260713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю