Торопчаночка- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1594 ккал

Жир: 113,25г | Белк: 98,33г | Углев: 45,62г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Чай. Обед: Говядина Отварная, Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Свиная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Шпроты, Куриные Крылышки с Кожей. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Льняные Семена, Яблоко, Rosso Миндаль, Чай, Орехи Кешью. подробнее ...

5168 ккал

Упражнение: Работа - 16 часа, Вождение - 2 часа, Google Fit - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса