Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qwqwg
Журнал
08 окт 19
qwqwg- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя qwqwg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1973 ккал
Жир: 76,70г | Белк: 171,47г | Углев: 136,27г.
Завтрак:
Яйцо, Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Творог 5%.
Ужин:
Яйцо, Томатная Паста, Куриное Филе, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qwqwg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю