Alicezin- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя Alicezin | < Предыдущая Запись |Следующий >

적게 먹는다고 왕도는 아니다!!!

67,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1123 ккал

Жир: 101,75г | Белк: 35,21г | Углев: 23,57г. Завтрак: 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 청정원 유기농 코코넛오일. Обед: 돼지고기김치찌개. Ужин: 오이, 비엔나, 홈플러스 쌈추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 살짝 삶은 계란, 양파, 천사채. Перекус/Другое: NOW 브라질너트, 불가리스 불가리스 당무첨가, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, Navitas 카카오닙스, 콩나물국. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicezin- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alicezin-Изменение Веса