e.matveeva.2012- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя e.matveeva.2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2152 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 56,48г | Углев: 154,36г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, ВкусВилл Сыр Фасованный Эдам, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Обед: Помидоры, Макароны по Флотски. Ужин: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Апельсин. Перекус/Другое: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tuborg Пиво, Сахар, Coffee Like Латте (300мл). подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.matveeva.2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.matveeva.2012- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

e.matveeva.2012-Изменение Веса