Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
08 окт 19
SimG_- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1988 ккал
Жир: 97,40г | Белк: 77,72г | Углев: 202,84г.
Завтрак:
다비다 브레이크 크랜베리&애플.
Обед:
스테이크소스, 쌈장, 당근, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 오뚜기 옛날 구수한 누룽지, 푸드원 닭가슴살스테이크, 바나나.
Ужин:
보쌈, 배추된장국, 노브랜드 감자칩 김&와사비향, 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 레이즌 쿠키, 무생채, 공기밥.
Перекус/Другое:
Blue Diamond 아몬드 앤초비 믹스, 노브랜드 크라비.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю