lanagran- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2000 ккал

Жир: 100,72г | Белк: 158,74г | Углев: 133,85г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский. Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%, Ашан Медальоны из Семги, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Ужин: Троекурово Бедро Куриное, Trentin Сыр Грана Падано, Яйцо, Окей Слива Круглая Синяя, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Trentin Сыр Грана Падано. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса