Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalee1979
Журнал
08 окт 19
linalee1979- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя linalee1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1389 ккал
Жир: 104,12г | Белк: 78,32г | Углев: 38,78г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кето бмбочка, Окей Дорадо, Петрушка, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кето бмбочка, Бабкины Семечки Семечки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 26%, Щи с Курицей, Петрушка, Кинза, Укроп.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовые Сливки 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
linalee1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю