bayun- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя bayun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

2025 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 136,42г | Углев: 205,42г. Завтрак: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кувшинка Сыр Сулугуни, Кувшинка Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кувшинка Сыр Сулугуни. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayun- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

bayun-Изменение Веса