Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
08 окт 19
HerbaFresca- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
109 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1395 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 37,03г | Углев: 180,40г.
Завтрак:
Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке.
Обед:
Картофель Отварной, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское.
Ужин:
Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
SPAR Печенье Курабье, SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
8 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю